+30 217 7075109 orthopedicare.gr

Μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε τις σελίδες μας στα facebook και Instagram !

Τα πιο πρόσφατα posts παρουσιάζονται στην αρχική σελίδα του orthopedicare !

επεμβάσεις

“5G τροφές” και μετεγχειρητική αιμορραγία !

“5G τροφές” και μετεγχειρητική αιμορραγία! : μια άγνωστη πτυχή ενός γνωστού προβλήματος   Τί σημαίνει “5G τροφές” και ποια η σχέση τους με την αιμορραγία; Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι, αναζητώντας έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, λαμβάνουν διάφορες ουσίες μεταξύ άλλων, βιταμίνες και βότανα....

Read More
αθλητικές κακώσεις δρομείς

Αθλητικές κακώσεις σε δρομείς

Οι αθλητικές κακώσεις παρατηρούνται συχνά τα τελευταία χρόνια, καθώς έχει  αυξηθεί σημαντικά η συμμετοχή ατόμων σε αθλητικές δραστηριότητες, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε ερασιτεχνικό επίπεδο. Αν και τα οφέλη της άσκησης είναι γνωστά, εντούτοις χρειάζεται προσοχή, ειδικά όταν κανείς βρίσκεται σε φάση προετοιμασίας....

Read More
ασβεστοποιός τενοντίτιδα υπερακανθίου ώμου

Ασβεστοποιός τενοντίτιδα του ώμου

Συχνά οι ασθενείς παραπονούνται ότι έχουν «άλατα», τα οποία τους προκαλούν πόνο. Στην πραγματικότητα, συνήθως πρόκειται για ενώσεις αλάτων του ασβεστίου (Ca), τα οποία όμως δεν είναι πάντα η αιτία του πόνου, δηλ. μπορεί ένας ασθενής να έχει αποτιτανώσεις στην ακτινογραφία και να μην...

Read More
Yoga pilates McKenzie Williams orthopedicare πονος στη μέση

Yoga – Pilates για πόνο στη μέση ;

  ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΟΝΟΥ ΣΤΗ ΜΕΣΗ (ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ/ ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ) ΜΕΣΩ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ YOGA – PILATES Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν διάφορες εναλλακτικές δίαιτες και θεραπείες, σε μια προσπάθεια να θεραπευθούν από χρόνια νοσήματα που τους ταλαιπωρούν. Είναι δε γεγονός ότι, στην περίπτωση...

Read More
αθλητικές κακώσεις ερασιτέχνες

Αθλητικές Κακώσεις σε περιστασιακούς αθλητές

  Αθλητικές Κακώσεις σε περιστασιακούς αθλητές: “Weekend Warriors”   (κάτι έχει αλλάξει…)   Τα τελευταία χρόνια αυξάνει συνεχώς ο αριθμός των ατόμων που εξασκούνται σε κάποιο άθλημα, το οποίο μάλιστα συχνά είναι πολύ απαιτητικό και καταπονεί εξαιρετικά το μυοσκελετικό σύστημα. Επιπρόσθετα, η ηλικία των...

Read More
πόνος ώμου αρθροσκοπηση

Πόνος στον ώμο

Σύνδρομο πρόσκρουσης – Τενοντίτιδα υπερακανθίου – Ρήξη στροφικού πετάλου Στην καθημερινότητά μας συχνά έχουμε κακή στάση του σώματος. Τόσο η βάδιση σκυφτά (με “καμπούρα”), όσο και η προσήλωση μπροστά στον ηλεκτρονικό υπολογιστή ή πάνω από το κινητό και το tablet, μπορεί να δημιουργήσει μια...

Read More
πόνος στη μέση

Πόνος στη μέση

Ο πόνος στη μέση (οσφυαλγία), ή αντανακλώμενος μέχρι κάτω στο πόδι (ισχιαλγία), αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης στον Ορθοπαιδικό. Πέραν των καθαρά παθολογικών αιτίων που μπορεί να ευθύνονται για αυτόν (οστεοπορωτικό κάταγμα, φλεγμονές, όγκοι, κ.ά.) και αναλύονται στην αντίστοιχη ενότητα της...

Read More
αρθρίτιδα γόνατος, ισχίου

Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας: 12 Οκτωβρίου

Τι είναι η αρθρίτιδα; Με τον όρο αρθρίτιδα εννοούμε φλεγμονή μιας άρθρωσης, όπως για παράδειγμα το γόνατο, το ισχίο, ο ώμος, ο καρπός κλπ. Τα συμπτώματά της διαφέρουν σε βαρύτητα ανάλογα με την αιτιολογία, αλλά σε γενικές γραμμές, ο ασθενής παρατηρεί τα ακόλουθα: πόνο...

Read More