Επιλεγμένα posts παρουσιάζονται επίσης στην αρχική σελίδα του orthopedicare !

Αναζητήστε μας και στα Facebook και Instagram !

ωλένια νευρίτιδα

Ωλένια Νευρίτιδα: Αίτια, Συμπτώματα και Θεραπεία

Τι είναι η Ωλένια Νευρίτιδα; Η ωλένια νευρίτιδα είναι μία πάθηση που προκαλείται όταν το ωλένιο νεύρο συμπιεστεί ή ερεθιστεί στον αγκώνα. Το ωλένιο νεύρο είναι ένα από τα τρία κύρια νεύρα στο χέρι. Ταξιδεύει από τον αυχένα μέχρι κάτω στο χέρι και μπορεί...

Read More
ρευματοειδής αρθρίτιδα

Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα;

Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα; Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια συστηματική αυτοάνοση πάθηση με γενετική προδιάθεση. Συστηματική σημαίνει ότι προσβάλλει πολλά συστήματα οργάνων στο σώμα, αλλά ειδικά το μυοσκελετικό προκαλώντας φλεγμονή και οίδημα στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα έντονο πόνο και δυσκαμψία. Εμφανίζεται στις...

Read More
ρήξη αχιλλείου τένοντα

Ρήξη Αχιλλείου Tένοντα: Η κάκωση που αντιμετωπίζουν οι αθλητές

Τι είναι η ρήξη Αχιλλείου τένοντα; Η ρήξη Αχιλλείου τένοντα είναι ένας σοβαρός τραυματισμός του Αχιλλείου τένοντα, του πιο ισχυρού τένοντα στο ανθρώπινο σώμα, ο οποίος συνδέει τη γάμπα με την πτέρνα και εντοπίζεται στο πίσω μέρος του ποδιού. Στην πραγματικότητα ο Αχίλλειος τένοντας...

Read More
ρήξη χιαστού

Ρήξη Χιαστού Συνδέσμου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ρήξη Χιαστού Συνδέσμου (Προσθίου,  Οπισθίου) Τι είναι η ρήξη ΠΡΟΣΘΙΟΥ χιαστού συνδέσμου; Η ρήξη του προσθίου χιαστού συνδέσμου αφορά την βλάβη του συνδέσμου που ενώνει το κάτω άκρο του μηρού με το άνω άκρο της κνήμης. H κάκωση αυτή προκαλεί με τη σειρά της...

Read More
σύνδρομο θωρακικής εξόδου

Σύνδρομο Θωρακικής Εξόδου

Τι είναι το σύνδρομο θωρακικής εξόδου ; Το σύνδρομο θωρακικής εξόδου αποτελεί μια πάθηση στην οποία ο ασθενής αντιμετωπίζει έντονους πόνους στην περιοχή του αυχένα, του ώμου και του άνω άκρου. Το σύνδρομο θωρακικής εξόδου προκαλείται από την πίεση των αγγείων ή νεύρων στην...

Read More
Rizzoli Kasimatis

Ορθοπ(αι)δικη;

  Το θέμα της ονομασίας έχει απασχολήσει πολλές φορές την επιστημονική κοινότητα, και την έχει μάλιστα διχάσει… Χωρίς να σταθούμε στα επιχειρήματα των δύο πλευρών, θα αναφερθούν μόνο μερικά καίρια σημεία: Ο όρος προέρχεται από το Γάλλο Ιατρό Nicolas Andry και το βιβλίο του...

Read More
Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών

Σύνδρομο Κοιλιακών–Προσαγωγών Μυών ή Αθλητική Κήλη

Τι είναι το Σύνδρομο Κοιλιακών Προσαγωγών; Το σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών αποτελεί μία ιδιαίτερη οντότητα που συναντάμε κυρίως σε αθλητές γι’ αυτό και ονομάζεται αλλιώς και «αθλητική κήλη» (“sports hernia”), ή πόνος στην ηβική σύμφυση (athletic pubalgia) όπως είναι σωστό να αποκαλείται πλέον. Κατά καιρούς...

Read More
μυικές θλάσεις

Μυικές θλάσεις: Πως να τις αντιμετωπίσετε

Τι είναι οι Μυικές Θλάσεις; Οι μυικές θλάσεις αποτελούν ένα αρκετά συχνό πρόβλημα, όχι μόνο για τους επαγγελματίες αθλητές, αλλά και για τους περιστασιακά αθλούμενους. Πρόκειται για τραυματισμό που αφορά είτε την περιοχή του μυός καθαυτή, ή το όριο μυός-τένοντα (μυοτενόντια περιοχή). Συμβαίνει όταν...

Read More
σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Τι είναι το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα; Πως θεραπεύεται;

Τι είναι το Σύνδρομο του Καρπιαίου Σωλήνα; Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μία αρκετά συχνή πάθηση των χεριών και παρατηρείται κυρίως στις γυναίκες, αλλά και σε ανθρώπους που πραγματοποιούν συχνά χειρωνακτικές εργασίες . Oφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου του χεριού, το οποίο διέρχεται...

Read More
αυχενικό σύνδρομο

Αυχενικό σύνδρομο: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τι είναι το αυχενικό σύνδρομο; Το αυχενικό σύνδρομο (ή σωστότερα, αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο) είναι μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις στις μέρες μας, λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής και της  κακής στάσης γενικότερα, και συνίσταται κυρίως στην εκδήλωση πόνου ή ενοχλήσεων στην αυχενική μοίρα. Πιο...

Read More
"5G" τροφές & μετεγχειρητική αιμορραγία

“5G τροφές” και μετεγχειρητική αιμορραγία !

“5G τροφές” και μετεγχειρητική αιμορραγία: μια άγνωστη πτυχή ενός γνωστού προβλήματος   Τί σημαίνει “5G τροφές” και ποια η σχέση τους με την αιμορραγία; Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι, αναζητώντας έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, λαμβάνουν διάφορες ουσίες μεταξύ άλλων, βιταμίνες και βότανα. Πολλά...

Read More
αθλητικές κακώσεις δρομείς

Αθλητικές κακώσεις σε δρομείς

Οι αθλητικές κακώσεις παρατηρούνται συχνά τα τελευταία χρόνια, καθώς έχει  αυξηθεί σημαντικά η συμμετοχή ατόμων σε αθλητικές δραστηριότητες, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε ερασιτεχνικό επίπεδο. Αν και τα οφέλη της άσκησης είναι γνωστά, εντούτοις χρειάζεται προσοχή, ειδικά όταν κανείς βρίσκεται σε φάση προετοιμασίας....

Read More
ασβεστοποιός τενοντίτιδα υπερακανθίου ώμου

Ασβεστοποιός τενοντίτιδα του ώμου

Συχνά οι ασθενείς παραπονούνται ότι έχουν «άλατα», τα οποία τους προκαλούν πόνο. Στην πραγματικότητα, συνήθως πρόκειται για ενώσεις αλάτων του ασβεστίου (Ca), τα οποία όμως δεν είναι πάντα η αιτία του πόνου, δηλ. μπορεί ένας ασθενής να έχει αποτιτανώσεις στην ακτινογραφία και να μην...

Read More
ponos-sti-mesi

Yoga – Pilates για πόνο στη μέση ;

  ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΟΝΟΥ ΣΤΗ ΜΕΣΗ (ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ/ ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ) ΜΕΣΩ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ YOGA – PILATES Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν διάφορες εναλλακτικές δίαιτες και θεραπείες, σε μια προσπάθεια να θεραπευθούν από χρόνια νοσήματα που τους ταλαιπωρούν. Είναι δε γεγονός ότι, στην περίπτωση...

Read More
athlitikes-kakoseis

Αθλητικές Κακώσεις σε περιστασιακούς αθλητές

  Αθλητικές Κακώσεις σε περιστασιακούς αθλητές: “Weekend Warriors”   (κάτι έχει αλλάξει…)   Τα τελευταία χρόνια αυξάνει συνεχώς ο αριθμός των ατόμων που εξασκούνται σε κάποιο άθλημα, το οποίο μάλιστα συχνά είναι πολύ απαιτητικό και καταπονεί εξαιρετικά το μυοσκελετικό σύστημα. Επιπρόσθετα, η ηλικία των...

Read More
ponos-ston-omo

Πόνος στον ώμο

Πόνος στον ώμο: που οφείλεται Στην καθημερινότητά μας συχνά έχουμε κακή στάση του σώματος. Τόσο η βάδιση σκυφτά (με “καμπούρα”), όσο και η προσήλωση μπροστά στον ηλεκτρονικό υπολογιστή, το κινητό ή το tablet (“Homo computerus”), μπορεί να δημιουργήσει μια πληθώρα προβλημάτων στον αυχένα, τον...

Read More
πόνος στη μέση

Πόνος στη μέση

Ο πόνος στη μέση (οσφυαλγία), ή αντανακλώμενος μέχρι κάτω στο πόδι (ισχιαλγία), αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης στον Ορθοπαιδικό. Πέραν των καθαρά παθολογικών αιτίων που μπορεί να ευθύνονται για αυτόν (οστεοπορωτικό κάταγμα, φλεγμονές, όγκοι, κ.ά.) και αναλύονται στην αντίστοιχη ενότητα της...

Read More
αρθρίτιδα γόνατος, ισχίου

Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας: 12 Οκτωβρίου

Τι είναι η αρθρίτιδα; Με τον όρο αρθρίτιδα εννοούμε φλεγμονή μιας άρθρωσης, όπως για παράδειγμα το γόνατο, το ισχίο, ο ώμος, ο καρπός κλπ. Τα συμπτώματά της διαφέρουν σε βαρύτητα ανάλογα με την αιτιολογία, αλλά σε γενικές γραμμές, ο ασθενής παρατηρεί τα ακόλουθα: πόνο...

Read More
ΚΑΛΕΣΤΕ ΜΑΣ
ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ